Poslušaj na Spotify:
Poslušaj na Apple podcasts:
Poglej na YouTube:
V tej epizodi govorim o tem, kako najti ravnotežje med biznisom in družino. Če se tudi ti kdaj počutiš razpeta med vsemi obveznostmi – skakanje med Zoom klici, priprava kosila, pomoč pri nalogi in še objava na Instagramu – potem je ta epizoda zate.
Delim svoje izkušnje in praktične korake:
✔ Kako postaviti prioritete in jasne meje med delom in družino.
✔ Zakaj je manj nalog v resnici boljša strategija za rast tvojega biznisa.
✔ Triki, ki mi pomagajo pri organizaciji časa in mi vračajo občutek lahkotnosti.
Moja zgodba? Bila sem mama, ki je lovila vsak trenutek, da bi bila zraven, in hkrati poskušala razviti svoj online biznis. Ampak hitro sem ugotovila – če nimam jasnih prioritet, sem povsod, a nikjer zares.
Danes imam biznis, ki podpira mojo družino (ne obratno), in to želim pokazati tudi tebi.
Če se spogleduješ z idejo o svojem biznisu, a še vedno oklevaš, te bo ta epizoda navdihnila, ker boš videla, da je lahko tudi drugače in da tudi ti lahko narediš naslednji korak in začneš graditi življenje po svojih pravilih.
Če te zanima še več nasvetov glede ravnovesja med družino in biznisom, pokukaj v ta kratek in izredno učinkovit spletni program:
👉https://sanjakrizan.si/sos-program/
Navijam zate.
Sanja
Transkript celotnega podcasta
Poslušaš podcast Online Business na izi za več prostega časa v tvojem življenju. Ta podcast je namenjen tebi, če imaš idejo, sporočilo ali pa storitev, v katero verjameš z vsem srcem in je preko spleta, torej s spletnimi tečaji, spletnimi članstvi, spletnimi programi, želiš deliti s svetom. Moje ime je Sanja Križan in vabim te, da uživaš v idejah in konkretnih korakih, ki ti pomagajo tvojo storitev v online svetu prodati na izi in si tako v življenju ustvariti več prostega časa in več finančne svobode.
Res sem vesela, da si tu, ker vem, da lahko skupaj narediva ta svet še lepši. Pa greva!
Preberi celoten transkript....
Poslušaš 120. epizodo podkasta Online biznis na easy – SOS za mame podjetnice. Kako obvladati biznis in družino brez slabe vesti in brez izgorelosti?
V današnji epizodi podkasta želim govoriti o tem, kako najti ravnovesje med biznisom in družino, in povedati, da je to mogoče z dobro organizacijo ter jasno postavitvijo prioritet.
Če se tudi ti kdaj počutiš razpeto med željo, da bi bila boljša mama in preživela več časa z otrokom, hkrati pa te biznis kliče in uživaš v tem, kar delaš, potem bo ta podkast definitivno zate. Rada bi delila svoje praktične izkušnje in konkretne korake, kako:
- postaviti prioritete in jasne meje med delom in družino, kar je za tiste, ki delamo od doma, pogosto izziv;
- razumeti, zakaj manj nalog prinaša boljše rezultate kot neskončno opravil;
- uporabiti tri ključne pristope za organizacijo časa, ki ti bodo pomagali do večje lahkotnosti.
Moja zgodba
Moja zgodba je, da sem kot mama dala odpoved v korporativni službi, da bi imela več časa zase in za otroka. Ampak ko sem začela graditi svoj biznis in delati od doma, sem ugotovila, da nekaj ne štima.
Veliko časa sem preživela v delu, a hkrati sem ves čas opravljala tudi gospodinjska opravila – pranje in sušenje perila, praznjenje pomivalnega stroja … Ogromno stvari, ki jih postoriš doma, a se jih niti ne zavedaš. Imela sem občutek, da delam ves čas, a v resnici nisem namenila vseh osmih ur biznisu – morda le pet.
To je v redu, če se tega zavedaš. Če pa misliš, da si delala osem ur, pa se obtožuješ, da nisi naredila dovolj, potem to ni dobro. Danes ti želim pokazati, kako sem se rešila iz tega začaranega kroga, saj imam zdaj dobro organiziran urnik. Jasno ločim, kdaj delam in kdaj sem doma, ter sem se naučila delegirati naloge, za katere sem nekoč mislila, da jih moram narediti sama.
- Postavitev prioritet in jasne meje med delom in družino
Ne moreš biti 100 % prisotna povsod hkrati – to je dejstvo. A ženske si pogosto nalagamo pričakovanje, da moramo biti popolnoma prisotne tako pri delu kot pri družini. Prvi korak je sprejeti, da to ni mogoče.
Pomembno je, da jasno razmejimo čas: kdaj delamo in kdaj smo z družino. Ko sta otroka v šoli ali vrtcu, delam za biznis. Ko sta doma, sem z njima in opravljam družinske obveznosti. Če ne postavimo teh meja, se zgodi, da med delom hkrati opravljamo še gospodinjska opravila in na koncu nimamo občutka, da smo res kaj dokončale.
Postavi si prioritete. Zame je najbolj pomembno, da imam dovolj prostega časa. Zato prilagajam svoje aktivnosti tako, da si ta čas ustvarim.
Eden mojih ključnih korakov je bil, da ne delam pet dni v tednu. Petek sem si odstranila iz urnika in si ga rezervirala zase – za sprostitev, nakupovanje, druženje ali zgodnji vikend izlet z otroki. To se ni zgodilo čez noč, a sčasoma sem si ta prosti čas ustvarila.
Razmisli: kaj je zate res pomembno? Če ti je pomemben čas, potem vse načrtuj tako, da si ga sprostiš čim več.
- Manj nalog = boljši rezultati
Zakaj je manj nalog boljša strategija kot občutek, da moraš narediti vse?
Zato, ker če se osredotočimo na eno najpomembnejšo nalogo dneva – običajno povezano s prodajo – vse ostalo steče lažje. Če pa delamo milijon stvari naenkrat, se razpršimo in ne dosežemo željenih rezultatov.
Zato se vprašaj:
- Kaj je tisto, kar moraš narediti sama?
- Kaj lahko predaš drugim?
Velikokrat mislimo, da moramo vse narediti same, a v resnici veliko stvari lahko delegiramo – tako v biznisu kot doma.
Prav tako je pomembno, da si postaviš dnevni urnik in se ga držiš. Če ga nimaš, te bodo vedno zmotile nepomembne naloge – en pisk pralnega stroja, pa boš šla zlagat perilo in pozabila na bistveno.
Nauči se tudi reči “ne” brez slabe vesti. Ne sprejemaj projektov, ki ti jemljejo čas in energijo, a ti ne prinašajo želenega prihodka.
- Triki za boljšo organizacijo časa
Če želimo delovati iz občutka lahkotnosti in svobode, moramo strukturirati svoj čas.
1️⃣ Tedensko planiranje
Vsak konec tedna načrtuj aktivnosti – tako poslovne kot družinske. Pri nas se z možem usedeva in pregledava, kdo bo prevzel katero nalogo. To prinaša večjo organiziranost in manj nepotrebnega usklajevanja med tednom.
2️⃣ Sistemi in avtomatizacija
V biznisu si lahko ogromno stvari avtomatiziramo – e-maili, objave na družbenih omrežjih, ponavljajoči se procesi. Tisti, ki si organizirajo delo s pomočjo sistemov, hitreje rastejo in imajo več prostega časa.
3️⃣ Čas zase
Ženske potrebujemo čas zase – brez občutka krivde! Naj bo to vadba, druženje ali samo trenutek miru. Pomembno je, da v urniku pustimo nekaj neplaniranega časa, kjer se lahko odločimo, kaj nam tisti trenutek najbolj ustreza.
Zaključek
Obljubim, da če začneš uvajati te spremembe, boš postopoma našla več lahkotnosti v biznisu in življenju. Vesela bom tvojega feedbacka – sporoči mi, kako ti gre!
Če želiš še več praktičnih trikov o organizaciji biznisa in družinskega življenja, te vabim v moj program SOS Online Biznis Mame, ki ti bo prihranil čas in prinesel več jasnosti. Povezavo najdeš spodaj.
Do naslednjič te pozdravljam in navijam zate! Čau, čau!
Mnogi ljudje imajo v sebi program, da če želiš več, moraš delati več. Verjemi mi, da zelo dobro poznam ta program, ker sem se ga morala tudi sama znebiti, da danes lahko v življenju delam to, kar znam najboljše po manj kot pet ur na dan, štiri dni na teden. Ob tem končno res uživam in lahko sem jaz, lahko sem umirjena žena, lahko sem super mama Fridi in Franku.
Verjamem, da sem zato prišla na svet. In tudi ti imaš svoj zakaj. Tvoja ideja in tvoj biznis ti lahko v online svetu prineseta več svobode, več prihodka in več prostega časa.
Pridi na mojo spletno stran in se prijavi na brezplačni webinar, kjer ti pokažem, katerim trem napakam se je fajn izogniti, če želiš prodati svoj spletni tečaj in svoj spletni program. Link do tečaja najdeš spodaj v opisu.
Se vidiva. Čau, čau.
