Aleksandra Vidmar
ti pokaže, kako vadbo prilagoditi svojemu menstrualnemu ciklusu in tako kar se da prijazno popeljati telo v gibanje za fit občutek v telesu.
Ko ni več cilj manj – ampak bolj ti.
Aleksandra Vidmar je BREZPOGOJNO ODLOČENA.
Aleksandra ne uči gibanja zato, da bi te bilo manj.
Ampak zato, da bi se – našla.
Da bi se spet začela počutiti doma v svojem telesu.
Pri njej izguba kilogramov ni cilj.
Je posledica.
Cilj je ljubezen. Do sebe.
Do telesa. Do življenja, ki ga ne živiš več na pavzi.
Sandra razume žensko telo.
Razume cikličnost. Hormone. Padec energije.
Razume, zakaj si se že tolikokrat sabotirala – in zakaj lahko to zdaj spustiš.
Njene vadbe, program SM FIT V SVOJEM TELESU, in spletno članstvo niso le urniki in vaje.
So prostor, kjer se gibanje začne s sočutjem – ne z odporom.
Kjer ni tekme.
Ampak nežna disciplina.
In spoštovanje.
Sandra svojo biznis pot zavestno prilagaja življenju z dvema majhnima otrokoma.
Ker ve, da ni svobode brez stika. In ni uspeha brez občutka.
Aleksandra je brezpogojno odločena, da bo ženskam pomagala, da ponovno začnejo spoštovati svoje telo. Brez kaznovanja in obsojanja, z ljubeznijo in sprejemanjem.
